الشاى الأخضر
من الأعشاب المفيدة للتخسيس فهو مضاد للأكسدة ومفيد للصحة عامة.
القرفة
حارقة جدا للدهون وتعطى الاحساس بالشبع.
الفول الصويا
مفيد جدا للرجيم خصوصا مفيد للسيدة فى مرحلة انقطاع الدورة
السلطة الخضراء
مفيدة جدا خصوصا اذا تم تناولها قبل الوجبات
التونة
مفيدة جدا للرجيم وقد وجد أن عارضات الأزياء يتناولوها بكثرة للحفاظ على وزنهم
من الأعشاب المفيدة للتخسيس فهو مضاد للأكسدة ومفيد للصحة عامة.
القرفة
حارقة جدا للدهون وتعطى الاحساس بالشبع.
الفول الصويا
مفيد جدا للرجيم خصوصا مفيد للسيدة فى مرحلة انقطاع الدورة
السلطة الخضراء
مفيدة جدا خصوصا اذا تم تناولها قبل الوجبات
التونة
مفيدة جدا للرجيم وقد وجد أن عارضات الأزياء يتناولوها بكثرة للحفاظ على وزنهم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق